为引导2024级新生迅速适应大学生活，建立良好的人际关系，尽快完成角色转变，9月26日晚，体育学院面向全体2024级新生开展主题为“新起点，‘心’适应”的学生心理适应性讲座。我校大学生心理健康教育中心副主任张绍刚应邀主讲。
讲座伊始，张绍刚分享了部分学生当前存在的适应性困惑，并采用游戏互动提高现场氛围。他以丰富的案例深入剖析大学生活中常见的心理问题及应对策略，鼓励学生关注个人心理健康，主动适应大学生活，采用合理的方式释放压力。他鼓励广大新生以积极向上的人生态度直面问题，解决问题。讲座现场，与会新生全神贯注参与，不时与老师互动，积极提问，展现出对心理健康知识的浓厚兴趣。
本次活动让新生对大学生活有了更清晰的认识，也让新生知道如何更好地调整自己的心态去面对未来的挑战，有利于帮助新生在大学的舞台上拥抱阳光心态，绽放青春光彩，实现自身价值。
