3月11日下午，人工智能学院举办 “守护睡眠，温暖心田”——大学生心理赋能工作坊活动。学院党委副书记姜琳出席会议。与会人员围绕睡眠健康议题开展深度交流与专业探讨，凝聚共识、汇聚力量，切实回应学生睡眠健康问题。
交流中，学生代表结合自身学习生活实际，分享了当前大学生普遍面临的睡眠困扰。同时，同学们也积极交流了自主探索的睡眠改善方法。大家表示，制定宿舍熄灯公约、使用耳塞与白噪音设备、坚持日常运动减压，均能有效改善睡眠。针对同学们的睡眠困扰与实践经验，与会老师从生理、环境、心理等维度提供了科学指导。
本次睡眠健康主题工作坊通过深度交流与专业探讨，充分彰显了学院“五育并举” 中心理健康与身心协同育人的有机融合，切实传递了对学子身心状态的细致关怀。
